La MDA 44 propose dans le cadre de ses actions de prévention / promotion de la santé des Adolescents et autour de la journée internationale du sommeil, un temps à destination des parents et des professionnels sur la thématique du sommeil :
« Le sommeil … une histoire à dormir debout ? »
Conversation avec le Dr Visonneau, médecin au Centre du sommeil,
jeudi 23 mars diffusé sur le web à partir de 18h
Mon adolescent adore dormir. Dois-je le laisser dormir ou le forcer à sortir du lit ?
- Un déficit de sommeil peut-il se rattraper ? Comment ?
- J’ai du mal à m’endormir le soir. Avez-vous des conseils pour s’endormir plus rapidement ?
Nous vous invitons à poser vos questions concernant le sommeil des ados !
Inscriptions et informations sur le site internet de la Maison des Adolescents de Loire-Atlantique : : ici